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在做重大决策之前，什么原因一定要补充碳水化合物？人类的大脑其实有两套运作模式：系统1：自动驾驶模式，依赖直觉，反应快但易出错；系统2：手动驾驶模式，理性严谨，但耗能大，反应较慢。

当面临重大决策时，系统2往往会“偷懒”，让我们过度依赖系统1的直觉，结果容易出错。比如，一项医院研究发现，急诊科医生在连续工作12小时后，依赖直觉的诊断比例会从15%激增到65%，误诊率上升200%，可避免的死亡率增加400%。为什么我们的大脑不愿开启系统2呢？因为它非常耗费能量，每高强度思考一小时，血糖就会下降0.83克。所以，做重大决策前，给自己补充些碳水，给大脑提供足够的“燃料”。

再来，开启事前验尸模式：通过因果环路图来识别潜在的失败原因。可以从决策的最终目标开始，反向推理出可能导致目标失败的因果关系，并通过环路图呈现。在环路图中，标出各因素间的相互作用，理解每个环节可能引发的正反馈或负反馈循环，这有助于提前发现潜在风险并采取对策。

比如，桥水基金采用这一思维模式后，预测市场黑天鹅事件的准确率，从22%提升至68%。这种因果分析的方法帮助他们在复杂决策中找到了更多的“潜在漏洞”。正如丹尼尔·卡尼曼在《思考，快与慢》中所说，我们以为自己活在现实世界，实则常常困在系统1的故事里。

通过因果环路图，我们能更系统地看待决策背后的因果关系，避免更多“人生事故”。