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1.双击桌面的 VMware Workstation17 Player，点击“创建新虚拟机”，如下图所示。

2.选择“稍后安装操作系统”，点击“下一步”。如下图所示。

3.客户机操作系统选择“Linux”，版本选择“   Ubuntu 64位”，然后点击“下一步”。如下图所示。

4.虚拟机名称自行命名，使用全英文、数字和下划线。位置选择合适的安装位置，建议不要安装C盘。如下图所示。

5.这里磁盘大小建议不低于30GB。这里最大磁盘大小选择“30”。选择“将虚拟磁盘拆分成多个文件”。然后点击“下一步”，如图所示。

6.点击“自定义硬件”，设置内存为“2GB”，CD/DVD（SATA）选择“启动时连接”，连接设置“使用ISO映像文件(M)”，浏览 选择刚刚下载的ubuntu镜像，最后“完成”。如下图所示。

7.安装完成后，打开VMware，在VMware Workstation主界面左侧的列表中，选择刚才创建的虚拟机“han”点击进入。如下图所示，选择“Try or Install Ubuntu”。

8.语言设置为“中文简体”，键盘布局设置为“默认”，更新和其他软件选择“正常安装”、“为图形或无线硬件，以及其他媒体格式安装第三方软件”，安装类型设置为“清除整个磁盘并安装Ubuntu”，点击继续。如下图所示。

9.时区设为“上海”，默认的就是上海，点击“继续”。设置计算机名和用户，设置如下图所示。

10.设置完成后，点击“继续”按钮然后等待系统安装完成。系统安装完成后，将出现如下图所示的“安装完成”对话框，点击“现在重启”按钮完成重启。

 11.开机出现下图所示界面一定要点击enter，否则会一直等待在这个界面！

12.首次进入刚刚安装的Ubuntu系统，完成基本配置。如下图所示。